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Côté plantes, chaque symptôme a ses alliées : le thym, la sauge et la guimauve pourraient adoucir une gorge irritée, l’eucalyptus et la menthe poivrée contribueraient à dégager les voies respiratoires, tandis que l’échinacée et le sureau soutiendraient vos défenses naturelles. Sous forme de compléments alimentaires, de gommes à sucer ou d’infusions, ces plantes s’intègrent […]

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