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Découvrez un livre de cuisine réunissant plus de 80 recettes illustrées, faciles à réaliser, inspirées des principes nutritionnels d’Alfred Vogel. Une invitation à cuisiner au quotidien avec des ingrédients frais, naturels et variés, tout en privilégiant le goût et le plaisir de partager.
Mousse de poivrons au yaourt persillé, poireaux à l’orange et tofu, risotto aux asperges, dorade à la sud-américaine, poires meringuées, barres de muesli, tisane glacée rouge… Une belle sélection de recettes gourmandes et originales, à savourer en famille ou entre amis.
Redécouvrez le plaisir de cuisiner et de partager des recettes aux saveurs authentiques, inspirées par la nature !
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