{"id":8476,"date":"2021-05-20T16:05:44","date_gmt":"2021-05-20T14:05:44","guid":{"rendered":"https:\/\/avogel.fr\/blog\/?p=8476"},"modified":"2021-05-27T16:06:11","modified_gmt":"2021-05-27T14:06:11","slug":"comment-savoir-quand-mon-systeme-immunitaire-est-affaibli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/avogel.fr\/blog\/immunite\/comment-savoir-quand-mon-systeme-immunitaire-est-affaibli\/","title":{"rendered":"Comment savoir quand mon syst\u00e8me immunitaire est affaibli\u00a0?"},"content":{"rendered":"

Le fonctionnement du syst\u00e8me immunitaire – en bref\u00a0<\/b><\/span><\/h3>\n

Le syst\u00e8me immunitaire est un r\u00e9seau immense de cellules et organes pr\u00e9sents dans le corps entier pour repousser les agents pathog\u00e8nes. La fonction du syst\u00e8me immunitaire est de prot\u00e9ger notre corps des maladies de toutes sortes et de le d\u00e9fendre contre des intrus nocifs. On le compare souvent \u00e0 une troupe de combat, mais il ressemble plut\u00f4t \u00e0 une entreprise parfaitement organis\u00e9e : chacun des collaborateurs conna\u00eet sa mission et sait tr\u00e8s bien ce qu’il faut faire. Tout le monde coop\u00e8re au sein d’une \u00e9quipe soud\u00e9e et bien rod\u00e9e – et dans la grande majorit\u00e9 des cas, le probl\u00e8me qui survient sera r\u00e9solu en tr\u00e8s peu de temps.<\/p>\n

Le syst\u00e8me immunitaire se divise en deux groupes\u00a0: les syst\u00e8mes immunitaires inn\u00e9 et acquis, qui travaillent avec des m\u00e9canismes de d\u00e9fense cellulaires et humoraux. Pour les cellules, il s’agit des phagocytes (macrophages) qui \u00e9liminent des agresseurs. La d\u00e9fense humorale d\u00e9signe les fluides corporels (sang, la lymphe) et les substances qu’ils contiennent.<\/p>\n

Quels sont les signes d\u2019un syst\u00e8me immunitaire affaibli ?<\/b><\/span><\/h3>\n

1. Vous \u00eates tr\u00e8s souvent enrhum\u00e9<\/b><\/p>\n

Deux, trois rhumes par ann\u00e9e, qui disparaissent au bout d’environ dix jours – c’est normal pour un adulte. Mais si vous \u00eates en train de renifler, de toussoter et que vous avez le nez encombr\u00e9 en permanence, si les infections se succ\u00e8dent et qu’un rhume ne s’arrange pas au bout de deux semaines : dans ce cas, il y a quelque chose d\u2019anormal. Votre syst\u00e8me immunitaire n’arrive plus \u00e0 suivre.<\/p>\n

2. Vous souffrez d’autres infections plusieurs fois dans l’ann\u00e9e<\/b><\/p>\n

\u00c9galement un signal d\u2019avertissement : non seulement, vous \u00eates souvent enrhum\u00e9, mais il y a aussi d’autres soucis qui vous emb\u00eatent : sinusites et\/ou otites, gingivites, mycoses, pneumonie, plus de deux maladies n\u00e9cessitant un traitement par antibiotiques.<\/p>\n

3. Vous avez souvent des troubles digestifs<\/b><\/p>\n

Une grande partie des d\u00e9fenses de notre corps se situe dans l’appareil digestif. Les \u00abbonnes\u00bb bact\u00e9ries, qui vivent dans les intestins, vous prot\u00e8gent des infections et inflammations. Si vous souffrez souvent de ballonnements, de diarrh\u00e9e ou de constipation, cela peut indiquer que le syst\u00e8me immunitaire est affect\u00e9.<\/p>\n

4. Les blessures gu\u00e9rissent mal<\/b><\/p>\n

La cicatrisation des plaies d\u00e9pend aussi du syst\u00e8me immunitaire. En pr\u00e9sence d’une \u00e9raflure, d’une coupure ou d’une br\u00fblure, votre corps se met en position de d\u00e9fense. La peau bless\u00e9e, qui pourrait permettre aux agents pathog\u00e8nes de p\u00e9n\u00e9trer dans le corps, doit \u00eatre remplac\u00e9e au plus vite par une nouvelle couche de peau. L’aide vient alors des cellules immunitaires. Donc, si des plaies cicatrisent mal, c’est un signe qui indique que les d\u00e9fenses immunitaires ne sont pas tr\u00e8s en forme.<\/p>\n

5. Votre niveau de stress est \u00e9lev\u00e9<\/b><\/p>\n

Un stress subi durant une longue p\u00e9riode affaiblit le syst\u00e8me immunitaire; le nombre de globules blancs, qui combattent les infections, diminue. Ce n’est pas par hasard que l’on tombe souvent malade apr\u00e8s une p\u00e9riode difficile au travail ou apr\u00e8s des crises sur le plan \u00e9motionnel.<\/p>\n

6. Vous vous sentez toujours fatigu\u00e9 et abattu<\/b><\/p>\n

Fatigu\u00e9, m\u00eame si vous dormez assez normalement? Sans \u00e9nergie et \u00e9puis\u00e9? Ceci pourrait aussi \u00eatre un signe indiquant que vos d\u00e9fenses immunitaires sont affaiblies.<\/p>\n

Mais souvent, il n’est pas vraiment facile de d\u00e9tecter le v\u00e9ritable d\u00e9clencheur d’une faiblesse immunitaire. D’autres maladies peuvent en \u00eatre la cause, des maladies auto-immunes comme le diab\u00e8te de type 1, des troubles fonctionnels de la thyro\u00efde ou la maladie c\u0153liaque (intol\u00e9rance au gluten) ou le simple fait d’avancer en \u00e2ge. Tout comme il y a des \u00e9l\u00e9ments dans son propre comportement qui affaiblissent le syst\u00e8me immunitaire. Dans tous les cas, vous devriez discuter de la suspicion d’un d\u00e9ficit immunitaire avec votre m\u00e9decin traitant.<\/p>\n

FAQ sur le syst\u00e8me immunitaire\u00a0<\/b><\/span><\/h3>\n