{"id":8226,"date":"2020-03-25T15:28:54","date_gmt":"2020-03-25T14:28:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.avogel.fr\/blog\/?p=8226"},"modified":"2022-08-01T11:40:38","modified_gmt":"2022-08-01T09:40:38","slug":"menopause-quest-ce-que-le-climatere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/avogel.fr\/blog\/menopause\/menopause-quest-ce-que-le-climatere\/","title":{"rendered":"M\u00e9nopause : Qu&rsquo;est-ce que le climat\u00e8re ?"},"content":{"rendered":"<h2>Qu&rsquo;appelle-t-on la p\u00e9riode de climat\u00e8re lors de la m\u00e9nopause ?<\/h2>\n<p>Le climat\u00e8re (terme provenant du grec klimakt\u00e9r \u00ab\u00e9chelle, moment critique de la vie\u00bb) est une phase de transition qui correspond au passage de la phase fertile de la femme \u00e0 la phase infertile, qui survient notamment apr\u00e8s une ablation chirurgicale des ovaires.<br \/>\nCette phase de changement accompagne les autres sympt\u00f4mes de la m\u00e9nopause : bouff\u00e9es de chaleur, sautes d&rsquo;humeur, baisse de libido et par l&rsquo;augmentation de poids.<\/p>\n<h2>Les trois phases du climat\u00e8re<\/h2>\n<p>En m\u00e9decine, on distingue trois phases du climat\u00e8re. La premi\u00e8re, appel\u00e9e <a href=\"https:\/\/avogel.fr\/blog\/menopause\/symptomes-de-premenopause\/\">pr\u00e9m\u00e9nopause<\/a>, commence vers la 40e ann\u00e9e. Le cycle mensuel est encore r\u00e9gulier au d\u00e9but, mais des premiers sympt\u00f4mes, acc\u00e8s de sueur ou troubles du sommeil, par exemple, peuvent se manifester.<br \/>\nCette p\u00e9riode est suivie de la p\u00e9rim\u00e9nopause, souvent d\u00e9sign\u00e9 comme le climat\u00e8re proprement dit, o\u00f9 les cycles mensuels deviennent nettement plus irr\u00e9guliers et les sympt\u00f4mes g\u00e9n\u00e9raux sont souvent plus marqu\u00e9s. L&rsquo;entr\u00e9e en p\u00e9rim\u00e9nopause est caract\u00e9ris\u00e9e par un d\u00e9but de r\u00e9gression des ovaires et une chute drastique de la production d&rsquo;hormones sexuelles f\u00e9minines. L&rsquo;organisme tente bien de compenser cette chute de production, mais ceci a pour effet de perturber la r\u00e9gulation hormonale. Cette situation est en partie responsable de l&rsquo;apparition des diff\u00e9rents sympt\u00f4mes.<br \/>\nQuand \u00e0 la fin, la production d&rsquo;oestrog\u00e8nes tombe \u00e0 un niveau tr\u00e8s faible, les r\u00e8gles cessent et la femme n&rsquo;est plus f\u00e9conde.<br \/>\nUn an apr\u00e8s les derni\u00e8res r\u00e8gles (la \u00abm\u00e9nopause\u00bb au sens strict) commence la derni\u00e8re phase, la postm\u00e9nopause. Les troubles climat\u00e9riques peuvent \u00eatre encore nettement ressentis au d\u00e9but, mais diminuent lentement au bout d&rsquo;un certain temps. La postm\u00e9nopause ouvre cependant la voie \u00e0 d&rsquo;autres sympt\u00f4mes physiques \u00e0 moyen et \u00e0 long terme.<br \/>\nLe climat\u00e8re dure 10 \u00e0 15 ans en moyenne. Durant les diff\u00e9rentes phases de transition, le taux d&rsquo;hormones sexuelles f\u00e9minines ne cesse de se modifier, ce qui peut provoquer des troubles connus sous le nom de syndrome climat\u00e9rique.<\/p>\n<h2>Les sympt\u00f4mes associ\u00e9s du climat\u00e8re<\/h2>\n<p>Bien que le climat\u00e8re soit un processus naturel, les changements hormonaux causent bien des probl\u00e8mes \u00e0 certaines femmes. Une \u00e9tude rapporte que sur 10 femmes \u00e2g\u00e9es de 45 \u00e0 55 ans, 9 pr\u00e9sentent des troubles du climat\u00e8re, parmi lesquelles deux sur trois souffrent d&rsquo;un ou plusieurs sympt\u00f4mes s\u00e9v\u00e8res. Les bouff\u00e9es de chaleur et les acc\u00e8s de sueur nocturnes font partie avec les r\u00e8gles irr\u00e9guli\u00e8res des signes typiques du climat\u00e8re.<\/p>\n<h3>Sympt\u00f4me n\u00b0 1: bouff\u00e9es de chaleur, acc\u00e8s de sueur<\/h3>\n<p>Chacune vit diff\u00e9remment les changements hormonaux. Parmi les divers signes de la m\u00e9nopause, on observe le plus souvent des plaintes r\u00e9sultant d&rsquo;une contraction ou d&rsquo;une dilatation des vaisseaux sanguins (sympt\u00f4mes dits \u00abvasomoteurs\u00bb)<\/p>\n<h3>Les autres sympt\u00f4mes li\u00e9s \u00e0 la p\u00e9riode du climat\u00e8re<\/h3>\n<ul>\n<li>pr\u00e8s de 75 % des femmes concern\u00e9es souffrent de <a href=\"https:\/\/avogel.fr\/blog\/menopause\/menopause-bouffees-de-chaleur\/\">bouff\u00e9es de chaleur et d&rsquo;acc\u00e8s de sueur<\/a><\/li>\n<li>environ 65 % connaissent \u00e9galement des acc\u00e8s de sueur nocturnes<\/li>\n<li>Ces troubles sont per\u00e7us comme particuli\u00e8rement d\u00e9sagr\u00e9ables et peuvent fortement diminuer la qualit\u00e9 de vie; il est donc souhaitable de les soulager par un traitement des sympt\u00f4mes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le climat\u00e8re est souvent associ\u00e9 \u00e0 divers sympt\u00f4mes. Ceux-ci sont individuels et n&rsquo;ont pas la m\u00eame intensit\u00e9 chez toutes les femmes. Les sympt\u00f4mes suivants peuvent appara\u00eetre:<\/p>\n<ul>\n<li>sautes d&rsquo;humeur<\/li>\n<li>maux de t\u00eate<\/li>\n<li>yeux secs<\/li>\n<li>douleurs musculaires et articulaires<\/li>\n<li>palpitation<\/li>\n<li>agitation int\u00e9rieure<\/li>\n<li>irritabilit\u00e9<\/li>\n<li>insomnie<\/li>\n<li>d\u00e9pression<\/li>\n<li>augmentation du poids<\/li>\n<li>manque de m\u00e9moire<\/li>\n<li>s\u00e9cheresse vaginale (manque de lubrification du vagin)<\/li>\n<li>d\u00e9min\u00e9ralisation osseuse (ost\u00e9oporose)<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qu&rsquo;appelle-t-on la p\u00e9riode de climat\u00e8re lors de la m\u00e9nopause ? 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