La vitamine C peut s’av\u00e9rer \u00eatre un alli\u00e9 de taille lors de p\u00e9riode de fatigue ou de stress : diff\u00e9rents types de cellules du syst\u00e8me immunitaire ont en effet besoin de vitamine C pour fonctionner, et pourraient ainsi aider votre organisme !<\/p>\n
Le fer est essentiel aux cellules phagocytaires du syst\u00e8me immunitaire, dont il acc\u00e9l\u00e8re les r\u00e9actions. Le fer se trouve dans la viande, \u00e9galement dans les c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes, les l\u00e9gumineuses et les l\u00e9gumes verts \u00e0 feuilles comme les \u00e9pinards. La vitamine C am\u00e9liore l\u2019assimilation du fer de source v\u00e9g\u00e9tale.<\/strong><\/p>\n De nombreuses choses !<\/strong> Entre autre : le syst\u00e8me immunitaire, la peau et les tissus conjonctifs, les parois veineuses et art\u00e9rielles, les gencives, l\u2019acuit\u00e9 visuelle, des nerfs solides, une humeur positive, la concentration, le sommeil, la r\u00e9sistance au stress : elle poss\u00e8de \u00e9galement des propri\u00e9t\u00e9s anti-oxydantes.<\/p>\n Dans tous les fruits et l\u00e9gumes.<\/strong>\u00a0Pour cela nous recommandons une alimentation saine. Vous la trouverez notamment dans<\/strong> les cerises ac\u00e9rolas, les baies d\u2019argousier, le cassis, les kiwis, les agrumes, les fraises, le fenouil, les \u00e9pinards…<\/p>\n Et en hiver<\/strong> : poivrons, choucroute, choux de Bruxelles, brocoli, chou vert, chou chinois, blettes, poireau, endives, pourpier d’hiver, m\u00e2che, betterave, radis, oignon, pommes de terre, poire, pomme.<\/p>\n Choisissez Echinaforce\u00ae Forte<\/a>, en association avec les comprim\u00e9s de Vitamine C A.Vogel<\/a> \u00e0 base d\u2019ac\u00e9rola, id\u00e9alement dos\u00e9s en vitamine C. Non seulement votre syst\u00e8me de d\u00e9fense s\u2019en trouvera stimul\u00e9<\/strong>, mais vous vous r\u00e9tablirez aussi plus rapidement si votre r\u00e9sistance faiblit<\/strong>. A.Vogel utilise de la vitamine C 100% naturelle. Elle provient des cerises Ac\u00e9rola qui sont tr\u00e8s riches en vitamine C. Un duo r\u00e9ussi !<\/p>\n La vitamine C peut s’av\u00e9rer \u00eatre un alli\u00e9 de taille lors de p\u00e9riode de fatigue ou de stress : diff\u00e9rents types de cellules du syst\u00e8me immunitaire ont en effet besoin de vitamine C pour fonctionner, et pourraient ainsi aider votre organisme ! Une main de fer contre les infections Le fer est essentiel aux cellules […]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":8605,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1570],"tags":[],"class_list":["post-7815","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vitamines-et-tonus"],"acf":[],"yoast_head":"\nSur quoi agit la vitamine C ?<\/h2>\n
O\u00f9 trouver la Vitamine C ?<\/h2>\n
Le duo gagnant : Vitamince C + Echinacea<\/h2>\n
\n