{"id":7534,"date":"2018-04-11T10:35:26","date_gmt":"2018-04-11T08:35:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.avogel.fr\/blog\/?p=7534"},"modified":"2022-05-16T16:34:11","modified_gmt":"2022-05-16T14:34:11","slug":"5-solutions-naturelles-contre-allergies-printanieres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/avogel.fr\/blog\/allergies\/5-solutions-naturelles-contre-allergies-printanieres\/","title":{"rendered":"5 rem\u00e8des naturels contre les allergies printani\u00e8res"},"content":{"rendered":"

Il n\u2019est pas toujours facile de lutter contre les allergies printani\u00e8res, et on pourrait m\u00eame croire que les solutions naturelles manquent. Cependant tout espoir n\u2019est pas perdu puisque des plantes peuvent vous aider. A. Vogel vous le prouve avec ces 5 solutions\u00a0!<\/strong><\/p>\n

L\u2019ortie<\/strong><\/h2>\n

L\u2019ortie fait partie des rem\u00e8des de grand-m\u00e8re contre les allergies, et cette r\u00e9putation n\u2019est pas vol\u00e9e\u00a0! En effet, en plus de ses vertus diur\u00e9tiques et d\u00e9puratives l\u2019ortie agit \u00e9galement comme un antihistaminique<\/strong>. Certaines des substances qu\u2019elle contient aident en effet \u00e0 lutter contre les r\u00e9actions allergiques.<\/p>\n

On peut donc prendre de l\u2019ortie sous forme de tisane ou de soupe, mais aussi faire des cures d\u2019extrait de plante fraiche d\u2019ortie<\/a> d\u00e8s l\u2019apparition des premiers sympt\u00f4mes<\/strong> d\u2019allergies. On en ajoute quelques gouttes \u00e0 son verre d\u2019eau ou de jus de l\u00e9gumes plusieurs fois par jour.<\/p>\n

Les infusions pour la respiration<\/strong><\/h2>\n

Certaines infusions, notamment au thym, \u00e0 l\u2019estragon ou au romarin permettent de d\u00e9gager les voies respiratoires<\/strong> en cas d\u2019allergies. Il suffit de faire infuser un peu de ces herbes aromatiques, pourquoi pas avec du th\u00e9 vert, pour se pr\u00e9parer une boisson chaude aidant \u00e0 mieux respirer.<\/p>\n

L\u2019id\u00e9al est de se pr\u00e9parer cette boisson en soir\u00e9e afin d\u2019\u00eatre bien d\u00e9tendu et de pouvoir profiter des capacit\u00e9s des substances de ces plantes pour d\u00e9congestionner le nez<\/strong> et la gorge. On peut y ajouter un peu d\u2019EPF\u00ae de Thym<\/a> pour plus d\u2019efficacit\u00e9.<\/p>\n

Les jus contenant de la vitamine C <\/strong><\/h2>\n

Les jus de fruits et de l\u00e9gumes<\/a> sont pleins de nutriments qui soutiennent le corps en toute situation, mais cela est d\u2019autant plus vrai lors des p\u00e9riodes d\u2019allergies. C\u2019est en effet \u00e0 ce moment que le corps a le plus besoin de soutien, et la vitamine C<\/strong> pr\u00e9sente dans ces jus est toute indiqu\u00e9e.<\/p>\n

En effet la plus c\u00e9l\u00e8bre des vitamines est une aide pr\u00e9cieuse contre les allergies<\/strong>, puisqu\u2019elle booste le syst\u00e8me immunitaire et aide \u00e0 surmonter l\u2019hypersensibilit\u00e9. Vous pouvez la retrouver dans les jus comme le Vita 7<\/a> ou le Biotta Petit D\u00e9jeuner<\/a>. Enfin vous pouvez la retrouver sous forme de compl\u00e9ment alimentaire naturel<\/a>\u00a0!<\/p>\n

La menthe poivr\u00e9e \u00e0 inhaler <\/strong><\/h2>\n

La menthe poivr\u00e9e a une odeur d\u00e9licieuse qui d\u00e9gage \u00e9galement les voies respiratoires<\/strong>. Elle est elle aussi recommand\u00e9e sous forme d\u2019infusions et de tisanes, et vous pouvez d\u2019ailleurs l\u2019ajouter, fra\u00eeche ou s\u00e9ch\u00e9e, \u00e0 l\u2019infusion que nous avons recommand\u00e9e pr\u00e9c\u00e9demment.<\/p>\n

Cela \u00e9tant, elle fait \u00e9galement des merveilles sous forme d\u2019huile essentielle<\/strong>, a inhaler ou dilu\u00e9e \u00e0 pulv\u00e9riser directement dans le nez. On la retrouve ainsi dans le spray nasal de A. Vogel, parfait pour d\u00e9boucher un nez bouch\u00e9<\/a> par un rhume ou une allergie (attention cependant \u00e0 ne pas \u00eatre allergique \u00e0 une autre plante comprise dans le spray, sous peine de voir son utilisation \u00eatre contre-productive\u2026).<\/p>\n

L\u2019euphraise<\/strong><\/h2>\n

Cette petite fleur connue depuis l\u2019Antiquit\u00e9 pour ses vertus m\u00e9dicinales ne paie pas forc\u00e9ment de mine au premier abord. Elle a pourtant d\u2019importantes capacit\u00e9s anti-inflammatoires<\/strong>, qui en font entre autre un soutien id\u00e9al pour les yeux irrit\u00e9s par les allergies.<\/p>\n

On la retrouve dans les gouttes pour les yeux de A. Vogel<\/a>, un produit id\u00e9al pour traiter les yeux secs ou irrit\u00e9s<\/strong>. Ce qui en fait bien s\u00fbr un alli\u00e9 indispensable lors des p\u00e9riodes o\u00f9 le pollen est de sortie au printemps\u00a0!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Il n\u2019est pas toujours facile de lutter contre les allergies printani\u00e8res, et on pourrait m\u00eame croire que les solutions naturelles manquent. Cependant tout espoir n\u2019est pas perdu puisque des plantes peuvent vous aider. A. 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