{"id":4197,"date":"2017-01-09T15:00:03","date_gmt":"2017-01-09T14:00:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.avogel.fr\/blog\/?p=4197"},"modified":"2022-04-22T16:24:37","modified_gmt":"2022-04-22T14:24:37","slug":"cure-de-jus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/avogel.fr\/blog\/epicerie\/cure-de-jus\/","title":{"rendered":"Cure de jus : pourquoi, pour qui, comment ?"},"content":{"rendered":"

La d\u00e9tox est de plus en plus en vogue et elle se pratique g\u00e9n\u00e9ralement avec des jus de fruits et des jus de l\u00e9gumes. En effet, la cure de jus permet \u00e0 la fois d\u2019\u00e9liminer les toxines de l\u2019organisme et de lui apporter tous les bons \u00e9l\u00e9ments de produits naturels. Zoom sur la cure de jus.<\/strong><\/p>\n

Une cure d\u00e9tox<\/strong> a pour but de purifier votre organisme en adoptant un mode de vie particulier sur une p\u00e9riode donn\u00e9e, allant de un \u00e0 plusieurs jours, comme nous vous l’expliquions d\u00e9j\u00e0 ici<\/a>. \u00c9l\u00e9ment cl\u00e9 de la cure d\u00e9tox, les jus de fruits et les jus de l\u00e9gumes vont constituer l\u2019ensemble de l\u2019alimentation pour toute la dur\u00e9e de la cure. On parlera donc aussi de cure de jus<\/strong>.<\/p>\n

Les jus de fruits et les jus de l\u00e9gumes constituent en effet une base parfaite pour la d\u00e9puration<\/strong>. Ils constituent une alimentation liquide, donc moins lourde \u00e0 dig\u00e9rer, et apportent \u00e0 l\u2019organisme des \u00e9l\u00e9ments naturels et frais, \u00e0 condition bien s\u00fbr que le jus soit r\u00e9alis\u00e9 dans des conditions optimales, \u00e0 partir de produits bio, press\u00e9s \u00e0 froid et sans additifs d\u2019aucune sorte.<\/p>\n

Les jus Biotta\u00ae<\/a>\u00a0sont au rang de ces jus id\u00e9als pour une cure de jus. Sans sucres ajout\u00e9s, sans additifs et press\u00e9s \u00e0 froid, ces jus sont tout \u00e0 fait capables de vous apporter tous les bienfaits des produits frais \u00e0 partir desquels ils sont r\u00e9alis\u00e9s. Avec un go\u00fbt \u00e9galement tr\u00e8s agr\u00e9able et naturelle. Le tout pour \u00e9galement \u00e9liminer les toxines pr\u00e9sentes dans l\u2019organisme<\/strong>.<\/p>\n

Attention cependant de bien trouver un \u00e9quilibre entre jus de fruits et jus de l\u00e9gumes, car m\u00eame s\u2019il s\u2019agit de produits naturels les fruits apportent leur lot de glucides. De m\u00eame, en plus de limiter son alimentation aux jus le temps de la cure, il est \u00e9galement important d\u2019\u00e9viter aussi l\u2019alcool, le caf\u00e9, le tabac, le stress et la fatigue<\/strong> sur cette p\u00e9riode. Il faut donc choisir avec soin le moment pour faire sa cure.<\/p>\n

Si vous disposez du mat\u00e9riel et du temps, \u00e0 savoir un extracteur de jus et un blender, vous pouvez \u00e9galement confectionner vous-m\u00eame vos jus de fruits et de l\u00e9gumes<\/strong> pour votre cure de jus. Le tout pour pouvoir \u00e9laborer ainsi les m\u00e9langes et les assortiments de l\u00e9gumes et de fruits qui vous conviennent et vous correspondent le mieux.<\/p>\n

Car dans tous les cas, le but n\u2019est pas de se priver<\/strong> mais seulement de soulager son organisme<\/strong>, notamment par la consommation de jus d\u00e9licieux. On peut \u00e9galement aider notre organisme \u00e0 se purifier au passage en y ajoutant des extraits de plantes fraiches\u00ae ou des compl\u00e9ments alimentaires naturels pour soulager le foie<\/a>, le transit et la digestion<\/a>,\u00a0et aussi aider les reins<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La d\u00e9tox est de plus en plus en vogue et elle se pratique g\u00e9n\u00e9ralement avec des jus de fruits et des jus de l\u00e9gumes. En effet, la cure de jus permet \u00e0 la fois d\u2019\u00e9liminer les toxines de l\u2019organisme et de lui apporter tous les bons \u00e9l\u00e9ments de produits naturels. 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